बीएम कश्यप
सहारनपुर। देहरादून रोड़ स्थित कांवड़ चिकित्सा शिविर में शहर के जाने माने चिकित्सक डा.संजीव मिगलानी ने कांवड़ियों को स्वस्थ्य रहने के टिप्स दिये और उनका उपचार किया। इस दौरान उन्होंने कांवड़ियों को बताया कि चलते समय यदि थकावट हो तो हर एक घंटे बाद नीबू पानी, शिकंजी व ओआरएस के घोल का इस्तेमाल करें। समय समय पर एनर्जिक ड्रिंक को पीते रहे। चक्कर आने पर कांवड़ियों को शिंकजी का इस्तेमाल करना चाहिए। 102 से अधिक बुखार होने पर कांवड़ियों को ठंडे पानी की पट्टी देनी चाहिए। इसके अलावा एक गोली पैरासिटामोल की देनी चाहिए। पैर में घाव या चोट होने पर चिकित्सा शिविर में पट्टी करवा लेनी चाहिए।